Delphine Frébourg Sophrologue à Yvetot

Passionnée par l'humain, je me suis initiée à la sophrologie pendant ma grossesse souhaitant être accompagnée avec une méthode douce, j'y ai trouvé beaucoup plus qu'une simple technique de relaxation; la sophrologie m'a permis d'avancer positivement dans ma vie et de voir les choses différemment. C'est donc tout naturellement que j'ai souhaité me former à ce métier afin d'aider les personnes qui le souhaitent à trouver ou retrouver un équilibre mental et physique pour un mieux être global.

Séances individuelles et séances de groupes au cabinet à Yvetot. Ateliers thématiques : gestion du stress, sommeil, préparation aux examens. Accompagnement spécialisé à la parentalité et à la maternité avec la sophrologie. Les séances sont adaptées aux adultes, adolescents, et aux enfants à partir de 6 ans. La sophrologie est une méthode douce et efficace pour vous aider à gérer le stress, l'angoisse, la douleur, retrouver un meilleur sommeil, développer vos capacités, s'adapter à un évènement de vie(retraite, divorce, perte d'emploi), préparer un examen, un concours, le permis de conduire. . . Je vous transmets pendant ces séances des outils que vous pourrez reproduire en autonomie.

Vous ressourcez dans la bienveillance et la confidentialité et prendre du temps pour vous dans un endroit confortable et cosy. Sophrologue professionnelle, formation inscrite au RNCP, reconnue par l'état. Sophrologie ludique pour les enfants. Sophrologue formée et spécialisée pour l'accompagnement des femmes enceintes.