Boxing Club Saint-cyr - Boxe Anglaise à Elancourt

Le Boxing club St-Cyr est une association de boxe anglaise fondé en 2004 par l’association l’OASIS. Nous proposons depuis quelques années, des cours de boxe loisir, boxe éducative, boxe assaut, boxe amateur (olympique) et aéroboxe, afin de permettre à chacun de pratiquer le Noble Art à son rythme.

Cardios, leçons de boxe, mises de gants, musculation. . . Ouverte à toutes et à tous, la boxe loisir permet à la fois de se défouler, d’aiguiser ses réflexes et d’affiner sa musculature. La boxe loisir (BL) est faite pour ceux qui veu-lent pratiquer la boxe de manière sérieuse et intense sans pour autant faire de la compétition. Les entraînements se composent d’exercices cardios , leçons de boxe, mises de gants, musculation. . . Ouverte à toutes et à tous, la boxe loisir permet à la fois de se défouler, d’aiguiser ses réflexes et d’affiner sa musculature.

La boxe (BL) Amateur ou boxe Olympique se pratique casquée et en maillot dans des rencontres de trois rounds de 2 ou 3 minutes. Un combat amateur se gagnant plus au nombre de touches, le jeu de jambe, le sens de l’esquive, les réflexes et la rapidité sont autant de qualités qu’un boxeur amateur doit travailler.