Caroline Drouet Ei à Jambville

J’ai entendu parler de l’Antigymnastique il y a 15 ans lorsque je travaillais comme infirmière … en chirurgie orthopédique! Le jour et la nuit en fait! Je n’avais pas fait à l’époque de réelles recherches sur le sujet mais étais plutôt réceptive à quelque chose de différent. Il y a quelques années, en librairie, j’ai découvert par hasard le livre de Thèrèse Bertherat, “le Corps a ses raisons” . Lors de la lecture, j’ai eu un véritable déclic et décidé d’essayer. J’ai donc pratiqué l’Antigym quelques temps et constaté ses bienfaits avant de me décider à être praticienne. Je vous propose de découvrir cette pratique à votre tour.

Je propose des séances hebdomadaires, bi-mensuelles ou des stages le samedi après-midi ou lors des vacances scolaires. Le prix d'un cycle de 11 séances est de 270€ Le prix d'un stage de 3H est de 50€

La salle d'Antigym est très cocooning. Pas de miroirs, mais au contraires des tapis, des coussins, des doudous et doudines. Des petites balles de graines etc. . . L'ambiance est détendue, c'est un endroit pour se retrouver et prendre soin de soi.

J'espère que découvrir l'Antigym sera une belle découverte pour vous. "L'Antigym est autant une méthode qu'un état d'esprit fait de tolérance et d'écoute mais aussi de curiosité, de désir et de plaisir. En même temps, c'est un vrai travail , rigoureux et exigeant. Combinaison subtile! Extrait "Ma leçon d'Antigym" de Thérèse Bertherat, créatrice de cette méthode.