Dussere Catherine - Sophrologie Relaxation à Garches 
Adresse
48 rue du 19 janvier
92380 Garches
Téléphone
Présentation
Déroulement d’une séance
Chaque séance, d’une durée d’une heure, se déroule en trois temps :
- un temps d’échange afin d’exprimer sa problématique, ses besoins et ses attentes au premier rendez-vous, puis son vécu, ses ressentis lors des séances suivantes ;
- la pratique des exercices (debout, assis ou allongé), basés sur la respiration, la détente musculaire (contraction/ relâchement), et la visualisation d’images positives (guidée par la voix du sophrologue) ;
- un temps d’expression des ressentis de la séance.
La sophrologie appartenant à la famille des thérapies brèves, le nombre de séance hebdomadaire varie entre 6 et 12 séances. La durée du travail sophrologique dépend de la problématique énoncée en première consultation.
Champs d’application :
- amélioration du quotidien (troubles du sommeil, de la mémoire, de l’apprentissage, gestion des émotions, de la douleur, changement professionnel ou personnel, stimulation de la créativité…)
- préparation mentale (préparation à l’accouchement, FIV, examens médicaux ou scolaires, compétition sportive, entretien professionnel, prise de parole en public, préparation d’une prestation scénique…)
- accompagnement d’un traitement médical (cancer, sida, maladies dermatologiques, dépression, rééducation…)
- accompagnement de comportements pathologiques (phobies, anxiété généralisée, boulimie, anorexie, addictions, agoraphobie, claustrophobie…)
Consultation à domicile (Hauts-de-Seine, Yvelines, Paris) et en cabinet (Garches)
Sur rendez-vous uniquement - 0682875336
Membre adhérent de la Chambre Syndicale de la Sophrologie
Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie
Horaires d'ouverture
Horaires à consulter par téléphone.Tarifs
Tarifs à consulter par téléphone.Informations utiles
Langues parlées: FrançaisMode de paiement: Espèces
Informations pratiques
Handicape:
Enfants:Liens:
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