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Hatha Yoga avec Haiha
Toutes les informations sur Hatha Yoga Avec Haiha à Vincennes 94300: Horaires, téléphone, tarifs et avis des internautes. depuis août 2012, c’est en france, à paris, qu’elle poursuit son aventure avec le yoga. elle y a créé le groupe « yogis and yoginis of paris » dans l’espoir d’amener toujours plus de gens à...
Adresse postale : 34 rue Massue 94300 Vincennes Vincennes, 94300

Hatha yoga avec haiha à Vincennes

Respirer, bouger, relaxer! " Om shanti shanti shanti! "

Adresse

Hatha Yoga avec Haiha
Adresse postale : 34 rue Massue 94300 Vincennes
94300 Vincennes

Photos

Présentation

Depuis Août 2012, c’est en France, à Paris, qu’elle poursuit son aventure avec le yoga. Elle y a créé le groupe « Yogis and Yoginis of Paris » dans l’espoir d’amener toujours plus de gens à la pratique du yoga, et de proposer un espace convivial pour se rencontrer et échanger des expériences entre yogis et yoginis, dans la capitale.

Chaque cours inclut des techniques de respiration, la salutation au soleil qui sert à échauffer le corps, une séquence principale et des postures qui illustrent le thème du jour. Une grande diversité de thèmes est abordée au fil des cours, comme la flexion arrière, l’ouverture des hanches, l’équilibre, le renforcement des muscles abdominaux ou celui des bras, etc. Enfin, toutes les séances finissent par une relaxation profonde (Savasana) qui permet d’assimiler les effets de la pratique et de ressentir la Complétude, un profond sentiment d’Intégrité. Horaires: - Mardi, de 19h30 à 20h30, Eclats de Sûrya Beauté et Yoga, 65bis rue Saint-Sabin 75011 Paris. - Vendredi, de 20h à 21h, Eclats de Sûrya Beauté et Yoga, 65bis rue Saint-Sabin 75011 Paris. - Samedi, de 10h15 à 11h15, studio Diabolo, 46 avenue de Fontainebleau 94270 Le Kremlin Bicêtre. Tarifs: - Cours découverte: 5€ - Cours à l'unité: 15€ - Carte de 10 cours: 135€ ou 115€ (valable 6 mois)

Les cours se font en petit groupe, donc le suivi des élèves sont très proche. Les débutants sont les bienvenus. Si vous êtes au niveau CONFIRME, je pourrais vous proposer des variations dans chaque posture pour aller plus loin dans votre pratique.

65bis rue Saint-Saint Le Hatha Flow Yoga est donc une pratique de Pleine Conscience, énergisante, gracieuse, qui permet de renforcer le corps, d’augmenter la souplesse, d’améliorer la santé mentale et surtout, de se Connaitre, en profondeur…

Horaires

Saison du 05/09 au 31/07
Lundi Ouvert non-stop de 19:00 à 21:00
Mardi Ouvert non-stop de 19:00 à 21:00
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche

Tarifs

Indice de prix: 10 à 20 €
L’heure: De 10€ à 16€

Informations utiles

Moyenne d'âge: Tous ages
Nombre de salles: 1
Superficie: 55 m²
Capacité d'accueil: 12 personnes
Langues parlées: Français Anglais
Mode de paiement: Espèces Chèques

Informations pratiques

 Cadre: Centre ville
 Proche: Arrêt de Bus

Comment y aller?

Pour rentrer: tenue de sport confortable pour des mouvements
Réservations: contactez-moi par email: haiha.yoga@gmail.com
Comment y aller: Métro 1 Saint-Mandé, RER A Vincennes Bus 86 Saint-Mandé
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