Sophro-relax à Antony
Adresse
33 avenue François Molé
92160 Antony
Téléphone
Photos
Présentation
Sophrologue certifiée RNCP, j'ai ouvert les ateliers de
sophrologie à Antony depuis mars 2017.
J'ai commencé par les sophro-marches au Parc de Sceaux pour
se ressourcer et profiter de la nature pleinement. Je propose
aussi des stages pour enfants et ados dans mon atelier à
Antony, des séances collectives et individuelles.
- Séance de groupe le vendredi soir à 18h30 pour bien
décompresser de la semaine et profiter de son week-end - 10
euros
- Séance de groupe le samedi matin à 10h30 au Parc de
Sceaux pour une sophro-marche (sous réserve de beau temps)
10 euros
- Séance enfants le samedi 13h - 10 euros
- Stage ado et enfants pendant les congés
- Séances individuelles en semaine sur rendez-vous
Bienveillante, douce et chaleureuse, je m'adapte à vos
besoins. Sophrologue certifiée RNCP (niveau de
qualification reconnu par l'état), je propose des
techniques de sophrologie pour se détendre, gérer son
stress et ses émotions, retrouver un bon sommeil et une
pensée positive
Ambiance cosy dans l'atelier, lumière douce, huile
essentielle, ilot de verdure pour bien se déconnecter et se
relaxer
Témoignages :
– Le bouche à oreille est une excellente source d
information pour trouver une sophrologue. Alors, je vous
recommande vivement Sophie Banide. ☺ En plus de son
professionnalisme, sophie est chaleureuse et douce. Le + :
les séances sont envoyées par mail, ce qui permet de refaire
les exercices à la maison ainsi que les relaxations
profondes.
Marjorie, 35 ans, amélioration du quotidien
– Excellente Sophrologue. Je fais avec Sophie des séances
individuelles qui me font du bien. Les séances se passent
en faisant des exercices pour décompresser, lâcher prise et
s’écouter. Puis on finit par une relaxation profonde qui
fait un bien fou. Cela aide beaucoup à gérer son stress et
celui que les autres nous communiquent. La salle est aussi
sympa avec lumière douce et lampe à huile essentielle. Et
Sophie est très agréable, à l’écoute et s’adapte
directement à mon besoin à chaque séance.
Sandrine, 40 ans, gestion du stress
– Sophrologue à l’écoute. Les séances étaient
personnalisées, et envoyées par mail ce qui permet de
refaire les exercices chez soi, seule ! Sophie a su me
donner les outils et m’accompagner dans leur utilisation
afin de surmonter les difficultés liées au stress, je la
recommande fortement.
Les séances donnent les bases pour pouvoir aller de l’avant
!
Sidonie, 17 ans, préparation mentale au BAC
Horaires d'ouverture
Tarifs
Tarifs à consulter par téléphone.Informations utiles
Langues parlées: FrançaisMode de paiement: Espèces
Informations pratiques
Handicape:
Enfants:Liens:
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