Sophrologie Lettrances à Ormesson sur marne

Cultivez votre bien-être au quotidien Une méthode globale pour améliorer la qualité de vie. Des exercices simples et faciles à acquérir, pour une pratique autonome, à tous les âges de la vie : Mouvements corporels Détente mentale Respiration Relaxation guidée Différents modules proposés en fonction des problématiques : Gestion du stress, Préparation aux examens et entretiens, Mémoire et concentration, Sommeil… Laurence Kouby, enseignante, Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne Spécialiste de la gestion du Stress auprès des entreprises et des particuliers. Fondatrice de l’association Lettrances en 1991. Séances individuelles ou en groupes, sur RV au 06 64 00 34 16

Sophrologie Relaxation Méditation de Pleine Conscience EFT Recommandé pour toute classe d'âges, de 5 à 85 ans. Tarifs en fonction du type de séances, collectives ou individuelles : de 15€ à 55€

Plusieurs lieux d'accueil dans le Val de Marne sont proposés : à Ormesson, Chennevières, Saint-Maur, Créteil, Sucy en Brie, Le Plessis-Trévise. Possibilité de séance par téléphone, en cas d'impossibilité de se déplacer.