Une Pause Pour Vous Retrouver à Le plessis trevise

L'association propose depuis 2011 des cours de relaxation gym douce et qi kong et des séances individuelles de relaxation des séances de thérapies brèves sont également proposées

Cours de gym douce, tao gym qi kong stage de relaxation un samedi aprés midi par mois ( tao gym, shiatsu, respiration, méditation , techniques relaxantes ) des séances individuelles de shiatsu, massage ayurvèdique bien être, drainage, réflexologie et hypnose ericksonnienne et humaniste sont également proposées

Les cours ont lieu dans une salle adaptée à la relaxation avec vue sur un jardin pour favoriser la détente les cours et stages sont organisés en petit groupe pour un meilleur apprentissage de la technique et un meilleur suivi individuel cours à l'unité ou tarif mensuel pour une plus grande souplesse

Si vous souhaitez vous libérer du stress tout en respectant votre corps, vous relaxer, vous poser, régler un problème ou tout simplement apprendre une technique de relaxation , l'association une pause pour vous retrouver vous propose différents modules et services