Yoga iyengar à Paris 11eme arrondissement

Après plusieurs années de recherche dans différentes écoles de yoga, j'ai découvert le yoga Iyengar en 2003. Séduit par sa rigueur, la précision des postures et ses bienfaits sur le long terme, j'ai suivi 3 ans de formation pour devenir enseignant. Diplômé RIMYI (Pune, Inde, je suis membre de l'Association Française de Yoga Iengar.

La salle de pratique est située dans un foyer d'étudiants. Elle est équipée de tapis, couvertures, sangles, nécessaires à l'enseignement du yoga Iyengar. Les prix sont modérés pour que l'enseignement soit accessible au maximum de personnes.

Je pratique très peu avec les élèves. Juste pour monter les postures, car j'attache beaucoup d'importance à corriger chacun de manière individuelle. L'ambiance des cours est recueillie, mais sans être pesante. L'humour est bienvenu pour alléger la "souffrance" des élèves !

N'hésitez pas à visiter www. yogafelix. fr pour mieux me connaitre. Ce site propose de nombreux outils et de précieux conseils pour bien débuter dans la pratique. A très bientôt pour un cours d'essais.