YOGAttitude

Yogattitude, Yoga à Nogent Sur Marne (94130): Consultez les horaires et tarifs, ses coordonnées et son numéro de téléphone. Découvrez les avis et commentaires des clients.

20 bis rue de larboust Nogent Sur Marne, 94130

Yogattitude à Nogent sur marne

Adresse

YOGAttitude
20 bis rue de larboust
94130 Nogent Sur Marne

Téléphone

Téléphone: 0148729295

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Présentation

A 5mn du centre ville et de la station RER NOGENT-LEPERREUX dans un cadre de charme, je vous propose du lundi au samedi des cours de yoga à Nogent sur marne (appelé aussi VINYASA YOGA).
Cette technique de Yoga dynamique enchaîne différentes postures nommées ASANAS entrecoupées de variations VINYASA. Cette pratique est assez tonique et peu statique. Elle se concentre sur un travail postural complet synchronisé sur la respiration.
Cette pratique s' adresse à tous niveaux et tous ages.
Chaque ASANA peut être adapté à votre morphologie et degré de souplesse en utilisant soit du matériel tel que sangles, bolsters, cales. . . et/ou par une variation simplifiée de la posture.
Selon votre niveau et vos aptitudes, grâce aux sessions par petits groupes de 3 ou 4 participants, j'adapte chaque posture et vous corrige individuellement.