Apprendre à être Moins Stressé à Montpellier

Créée en 2012, nous sommes une équipe de professionnels spécialisés dans le traitement des troubles liés à l'anxiété, à la fatigue, à l'agitation et à la souffrance psychique. Une équipe de psychothérapeutes et d'opératrices anti-stress. Notre objectif est de transmettre des outils efficaces et novateurs mis au point et spécialement adaptés au traitement des effets négatifs du stress et à la prévention. Ce savoir-faire s'appuie sur les dernières recherches en neurosciences. Toutes ces techniques sont soutenues par une vision complète et claire qui englobe la personne dans sa totalité : la Psychothérapie Fonctionnelle et la Psychologie Biodynamique.

Thérapie manuelles, psychothérapie psychocorporelle et bilan anti-stress. En séances individuelles, séances de groupe et séances en ligne. Ateliers et stages toute l'année. Des thérapies novatrices sont proposées aux adultes, aux adolescents, aux enfants et aux seniors pour évaluer et concrétiser les besoins en matière de stress et de bien-être sur Montpellier et Paris. Apprentissage de techniques simples et ludiques à pratiquer soi-même : Mouvement, Massage, Automassage, Expériences de Base du Soi, Imagination guidée, Voix, Danse et Espace de parole. Tarif en séances individuelles : 60 €/ 1h Tarif en atelier hebdomadaire : 80 € le trimestre Horaires : du lundi au samedi de 9h à 19h Séances découverte et portes-ouvertes sur demande

Nos méthodes très complètes accompagnent avec respect et intelligence les besoins de ceux et celles qui veulent apprendre à sortir des effets négatifs du stress à travers une pratique très sensible qui regarde chaque personne dans sa globalité. Reconstituer les Expériences de Base du Bien-Être : Se Calmer, Être patient, Rester, Être là, Faire Confiance. Débloquer et restaurer le système d'auto-régulation organique propre à chaque personne. Stimuler la capacité de digestion des résidus métaboliques bloqués dans le corps dus aux chocs émotionnels et au stress quotidien : l'ouverture des courants guérisseurs qui vont vers le bas du corps. Nous travaillons avec joie, enthousiasme et dynamisme dans un lieu aménagé avec sobriété et douceur pour créer le calme, la tranquillité et le bien-être. Notre équipe met tout son professionnalisme acquis depuis 30 ans pour certains au service des patients et réponds à chaque demande avec attention.

Notre approche est globale et toujours en dynamique parce qu'on sait aujourd'hui que le Bien-Être est un état très complet qui peut être rejoint par un travail qui mobilise les différents aspects qui constituent l'être humain : cognitif, émotionnel, postural et physiologique. Il y a besoin d’agir de manière synergique sur les différents aspects de Soi si l’on veut rejoindre de manière réelle cet état. Dans le monde d'aujourd'hui, il est de plus en plus nécessaire de restaurer son propre équilibre pour la santé, les relations, le travail et nous vous proposons nos compétences, notre présence et notre expertise pour vous accompagner dans vos propres objectifs. Venez expérimenter et découvrir les bienfaits de nos services à tout moment de l'année. Vous êtes les bienvenus !