Coach Relax: Coaching Mental, Formations, Pnl, Gestion Du Stress à Narbonne

Coaching, Préparation mentale, Gestion du stress, Formations PNL Vous êtes motivé pour apporter du changement dans votre vie personnelle ou professionnelle? Vous pensez que c'est le moment? Vous êtes prêt à investir de votre temps? Si vous avez répondu oui à au moins une de ces questions, alors je vais pouvoir Vous aider. Je suis passionnée par les relations humaines, avec l'envie de Vous accompagner vers l'excellence. Vous avez en vous toutes les ressources pour réussir. Ce que je vous propose: Quelles que soient les difficultés que vous rencontrez actuellement, les sessions de coaching vont vous apporter: - de la confiance en Vous, pour vous épanouir pleinement - de la motivation pour engager des Projets - une meilleure estime de Vous - des clés pour Réussir votre vie et aider votre entourage à faire de même Sportifs de haut niveau, la préparation mentale vous apprendra en plus - à mobiliser efficacement vos ressources à tout instant - à lever les freins psychologiques (stress, peurs, croyances limitantes…) - à vous détendre Les bénéfices pour vous - concentration optimale, quels que soient l'environnement et les sollicitations extérieures - contrôle de vos émotions nécessaires à la performance - récupération des fatigues physiques et nerveuses - sommeil de qualité, réparateur Vous profiterez d'un suivi tout au long de votre programme de coaching et vous pourrez poser vos questions en toute confiance, la confidentialité est garantie. Sous quelle forme? - des sessions individuelles, à votre domicile dans la région de Narbonne, ou à distance par Skype. - des cours particuliers en PNL - des formations en groupes de 6 à 12 personnes inter, intra entreprises, ou tout public Les techniques que vous expérimenterez au cours d'exercices personnalisés: - la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) - la Sophrologie et la Relaxation: respirer, écouter son corps, gérer ses émotions - le Yoga du rire:un lâcher prise dans la bonne humeur

Coaching mental, préparation aux compétitions sportives et examens/concours: suivi individuel, possible à distance Conférences sur les thématiques stress, communication, présentation PNL, les clés de la réussite Formations: - Formations de coachs professionnels, spécialisés en gestion du stress - Formation de formateurs, bases et perfectionnement - Formations en entreprises: gestion du stress, communication relationnelle, PNL - Formations pour les enseignants, éducateurs: les outils spécifiques pour améliorer la pédagogie, les stratégies d'apprentissage Séminaires et formations organisés pour les particuliers et les entreprises sur mesure Formations, treks et sorties natures, Maroc Coaching formations et conférences région de Marrakech, selon période de l'année

Formatrice depuis 1987, je suis spécialisée en pédagogie active. Grâce à mon expérience de Professeur Agrégé, et à mon esprit scientifique, j'ai acquis une bonne maîtrise pour repérer et analyser l'origine des difficultés rencontrées le plus souvent: manque de confiance en soi, peur de l'échec, peur d'être jugé, difficulté à communiquer ou à exprimer ce qui ne va pas.

Vous transmettre l'envie d'évoluer est ma motivation profonde. contactez moi, je serai à votre écoute pour vous proposer un service personnalisé