Sophrologie Caycédienne, Relaxologie Et Expression Orale à Les salces

Je suis diplômée en Sophrologie Caycédienne (Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne en 2007, Ecole Sofrocay, Fondation Caycédo en Andorre) et diplômée en Sophrologie et Relaxologie (2004, Académie de Sophrologie de Paris). J'ai exercé essentiellement à Paris, Toulouse, Saint Etienne, et à la rentrée prochaine en Lozère dans les environs de Saint Germain du Teil (48100). J'ai découvert l'efficacité de la sophrologie il y a vingtaine d'années, lorsque en tant qu'artiste de la scène je cherchais un moyen de gérer mon trac. J'ai plus tard commencé ma formation en 2003 alors que j'intervenais sur des sessions de communication orale, et que je devais apprendre à gérer mon énergie entre mes cours et ma carrière artistique. Une aventure qui a embelli et apaisé ma vie. . .

J’accueille des élèves, adultes et enfants, en séances individuelles, d'une part pour des séances de sophrologie (revalorisation personnelle, gestion du stress, mieux-être, complément d'une thérapie, restauration liens familiaux, préparation à un objectif personnel) et d'autre part pour des séances d'expression orale, essentiellement sur la voix parlée (préparation aux entretiens, auditions, entretiens d'embauche, prise de parole en public, élocution, confiance vocale). Je suis à ce titre parallèlement chanteuse et comédienne professionnelle depuis un vingtaine d'années. J’interviens également en groupe pour des sessions de gestion du stress, coaching, préparation aux entretiens, revalorisation personnelle, en collaboration avec différents organismes culturels, pédagogiques et sociaux, spécialisés en réinsertion ou coaching en entreprise. Vous aurez plus d'information sur sur mes expériences et ma façon de travailler sur mon site internet. A bientôt!

Le nombre de séances et le choix du contenu (sophrologie, relaxologie et/ou communication orale) se décident avec l'élève, en fonction de son objectif. Il est impératif que l'élève s'entraîne seul(e)ensuite pour découvrir ses potentiels, et nous nous y entraînons.

Je peux guider des séances en anglais également. Je vais mettre en place des séances individuelles d'accompagnement via skype.