Souffle Et Sérénité Nîmes à Nimes

Association créé le 7 juin 2017. Cette association loi 1901, est issue de la scission de 2 associations, l'une étant dédiée aux activités externes (Kung fu, self défense), L'autre, "Souffle et Sérénité Nîmes", enseignant les activités internes (Taiji Quan et Qi Gong) .

Tai Chi Chuan style Chen : La pratique régulière du Tai chi Chuan développe les capacités mentales telles que la coordination, la mémoire, la concentration, le calme Sur le plan physi-que, il permet de travailler et d'acquérir, souplesse, fluidité et explosivité. Qi Gong : Le Qi gong est un art de santé qui réunit différentes techniques corporelles, respiratoires et méditatives issues de la médecine traditionnelle chinoise. Activité Physique Douce : Basés sur les techniques de Tai chi, de Qi Gong ou de Kung Fu, les cours per-mettent la reprise d'une activité physique progressive et adaptée.

L'association Souffle et Sérénité Nîmes vous propose de découvrir et de pratiquer le Tai chi chuan (Taiji Quan) de style Chen, et le Qi Gong tel qu'il est enseigné de façon ancestrale en Chine. Notre action est de perpétuer la voie traditionnelle et de privilégier le développement personnel, le bien être et la santé. Notre partenariat avec l'académie de Maître Shi Yan Jun, nous permet de proposer à nos élèves, des cours adaptés à tous, dans le respect des règles morales et éthiques traditionnelles. La collaboration avec Hacène Ait Aider, nous enseigne les valeurs théoriques, pratiques et culturelles du Tai chi Chuan. De plus, son enseignement nous permet d'être en cohérence avec les attentes des fédérations nationales.

Vous pourrez faire du Tai Ji, du Qi Gong et de l'activité physique douce en toute convivialité.