Maicoach à Nancy
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Présentation
Mai'Coach c'est du coaching sportif en salle, à domicile et en entreprise. Mai'Coach c'est des tarifs très attractifs; de la sécurité assurée grâce à un coaching tout au long des séances;Mai'coach ce sont des programmes sportifs personnalisés, adaptés et évolutifs selon vos objectifs(se tonifier, se muscler, s'affiner, . . . renforcer votre dos. . . )et état de santé. Pour vous convaincre, une séance d'essai vous est offerte. Description des cours :* Circuit Training : Séances de 45 min à 1h où l'on réalise des exercices sollicitant les différentes parties du corps sous forme d'ateliers. Cette forme de cours est ludique et permet de travailler son endurance (contribuant notamment à la perte de poids) et de renforcer l'ensemble de sa musculature en utilisant du petit matériel (fitball, élastiques, haltères) * Fitball : Séances de 45 min à 1h autour d'un ballon. Idéal pour améliorer son équilibre, sa posture, le travail des muscles profonds dont le muscle du ventre plat (abdominaux, lombaires) Le ballon est un outil très intéressant pour l'exécution d'exercices tout en protégeant son dos. Vous avez du matériel de musculation/fitness chez vous mais vous ne savez pas quel est l'entrainement qui vous convient? Vous n'avez pas les moyens de vous payer des séances avec un coach à domicile ou une inscription en salle? Je vous propose alors du COACHING SPORTIF INTERACTIF. J'établis un programme selon votre matériel et vos objectifs et nous évoluons ensemble par mails/téléphone pour des tarifs très attractifs. Une bonne méthode pour vous motiver, ne pas abandonner votre matériel ni vos bonnes résolutions un système de parrainage est mis en place. Si vous parrainez une personne qui souscrit un abonnement à l'année vous bénéficierez d'un mois de musculation offert 12 parrainages = 1 année gratuite. COACHING SPORTIF EN ENTREPRISE "LE SPORT EN ENTREPRISE, DES AVANTAGES POUR TOUS !! Pour le salarié : *Diminution de l’état de stress •Garder la forme •Gain d’énergie •Réductions des accidents corporels •Pas de déplacement, perte de temps •Création de lien social entre les membres de l’entreprise •Rupture avec les activités quotidiennes du bureau Pour l’entreprise : •Image dynamique et positive •Renforce l’esprit d’équipe •Fidélise et soude les salariés •Créer une dynamique de travail Où ? : Au sein de votre entreprise (une salle de réunion, un réféctoire, un couloir. . . ) Quand ? : Tout au long de la journée, pendant la pause déjeuner, avant et après ses horaires de travail. Comment ? :Si vous avez déjà des appareils de musculation, je gère et anime votre salle de remise forme. Sinon, j’aménage et équipe un espace forme sur mesure, en fonction de vos attentes, besoins et objectifs. Quoi ? : J’anime de séances de sport efficaces et ludiques (individuelles et collectives). Pour qui ? : Les salariés, chefs d’entreprise, comités et amicales du personnel. Aucuns investissements pour le chef d'entreprise, que des bénéfices pour ses employés et son entreprise. LE SPORT AU TRAVAIL, UN GAGE DE BIEN ETRE AU QUOTIDIEN !!!Horaires
Toute l'année
| Lundi | Ouvert non-stop de 08:00 à 21:00 |
| Mardi | Ouvert non-stop de 08:00 à 21:00 |
| Mercredi | Ouvert non-stop de 08:00 à 21:00 |
| Jeudi | Ouvert non-stop de 08:00 à 21:00 |
| Vendredi | Ouvert non-stop de 08:00 à 21:00 |
| Samedi | Ouvert non-stop de 08:00 à 21:00 |
| Dimanche | Fermé |
| Jours fériés | Ouvert non-stop de 08:00 à 21:00 |
| Veille de jours fériés | Ouvert non-stop de 08:00 à 21:00 |
Tarifs
| Indice de prix: Tous les prix |
| Le forfait: De 10€ à 400€ |
Informations utiles
Moyenne d'âge: Tous agesLangues parlées: Français
Mode de paiement: Espèces Chèques
Informations pratiques
Cadre: Forêt/Arboré Centre ville 
Proche: Centre commercial Arrêt de Bus 
Parking: Parking privé Comment y aller?
Autres contacts: maite.valdenaire@hotmail.fr 0667450496Autres Fitness proches:
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