Association "asana". Hatha Yoga Traditionel à Colomiers

Planning des Cours de yoga du sept 2014 au juin au 2015. Merci de visiter le site internet. Qu’est ce que le périnée et Mouvement ? Périnée et Mouvement® est une ligne de travail qui met en jeu le périnée dans le corps entier en mouvement. C’est une gym du périnée, on recherche la tonification des muscles du plancher pelvien, mais également leur détente. Le périnée est aussi le hamac de tout votre tronc qui reçoit la pression lorsque; vous éternuez, vous toussez ou bien soufflez dans un ballon.

Lundi de 17h30 à 19h00 à Colomiers Mardi de 20h00 à 21h30 à Colomiers Jeudi de 20h30 à 22h00 à Colomiers Vendredi de 19h00 à 20h30 à Colomiers Lundi de 09h00 à 10h00 - Yoga du Rire à Colomiers Mardi de 12h15 à 13h15 à Colomiers Mercredi de 16h00 à 17h00 – GYM de Périnée à Colomiers Mercredi de 17h00 à 18h00 - Sophro et relaxation à Colomiers Jeudi de 12h15 à 13h15 à Colomiers Vendredi de 09h30 à 10h30 - Yoga à Blagnac Vendredi de 10h30 à 11h30 – Yoga du Rire à Blagnac Vendredi de 12h15 à 13h15 - Sophro et relaxation à Colomiers Mercredi de 14h30 à 15h30 à Blagnac Mercredi de 16h00 à 17h00 à Colomiers Vendredi de 18h00 à 19h00 à Colomiers Samedi de 10h00 à 10h45 - (3 à 6 ans) à ANCELY Samedi de 10h45 à 11h30 - (6 à 12 ans) à ANCELY Dimanche de 18h30 à 19h30 GYM de Périnée à Blagnac

Qu’est ce que le périnée et Mouvement ? Périnée et Mouvement® est une ligne de travail qui met en jeu le périnée dans le corps entier en mouvement. C’est une gym du périnée, on recherche la tonification des muscles du plancher pelvien, mais également leur détente. Le périnée est aussi le hamac de tout votre tronc qui reçoit la pression lorsque; vous éternuez, vous toussez ou bien soufflez dans un ballon.