Pratique Pilatès En Séances Individuelles : à Castanet
Adresse
5 ROUTE DU CHATEAU - CAMBAYRAC
82160 Castanet
Téléphone
Photos
Présentation
Formée à Paris par Michel Bégny depuis 1991, Claire Amiet transmet la méthode Pilatès depuis 1996, en séances individuelles et en cours collectifs. Elle est d'autre part danseuse, chorégraphe et certifiée thérapeute en médiations corporelles.
Par des mouvements simples, nous apprenons à supprimer les tensions inutiles, à respirer selon le mouvement, à ménager les articulations, étirer l'axe vertébral et renforcer le centre. Cette méthode peut se pratiquer de 14 à 94 ans ! les séances se font à mon domicile dans une pièce réservée, confortable et chaleureuse, aux heures de votre choix, même tôt, même tard ! 35€ la séance d'1 heure. Pilatès peut se pratiquer en complément de toute autre thérapie, médicale ou autre.
Chaque séance est individualisée, en fonction de la personne, de ses tensions éventuelles, de ses besoins. En quelques séances, on sent une différence, que l'on peut ensuite mettre en pratique dans sa vie quotidienne pour ne plus avoir mal au dos, aux épaules, mieux dormir etc. .
Horaires d'ouverture
| Lundi | Ouvert de 15:00 à 00:00 et de 00:00 à 19:00 |
| Mardi | Ouvert de 15:00 à 00:00 et de 00:00 à 19:00 |
| Mercredi | Ouvert non-stop de 15:00 à 19:00 |
| Jeudi | Ouvert non-stop de 00:00 à 00:00 |
| Vendredi | Ouvert non-stop de 08:00 à 22:00 |
| Samedi | Ouvert non-stop de 08:00 à 18:00 |
| Dimanche | Fermé |
| Jours fériés | Fermé |
| Veille de jours fériés | Ouvert non-stop de 10:00 à 18:00 |
Tarifs
| Indice de prix: 20 à 50 € |
| L’heure: 35€ |
Informations utiles
Moyenne d'âge: Tous agesNombre de salles: 1
Superficie: 23 m²
Capacité d'accueil: 1 personnes
Langues parlées: Français
Mode de paiement: Espèces Chèques
Informations pratiques
Cadre:
Proche:
Handicape:
Parking:
ClimatisationComment y aller?
Pour rentrer: tenue confortableRéservations: réservez vos créneaux horaires par téléphone
Autres contacts: claireamiet@gmail.com
Comment y aller: Un plan d'accès est adressé par mail après la prise de RV
Liens:
Site officielAutres Fitness proches
