Thouraya CoachSportif

Thouraya Coachsportif, Fitne à Toulouse (31000): Consultez les horaires et tarifs, ses coordonnées et son numéro de téléphone. Découvrez les avis et commentaires des clients.

Croix Daurade Toulouse, 31000

Thouraya Coachsportif à Toulouse

Adresse

Thouraya CoachSportif
Croix Daurade
31000 Toulouse

Téléphone

Téléphone: 0618105304

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Présentation

S'entretenir par la pratique d'une activité physique, sportive et de bien être pour limiter la sédentarité et préserver son capital santé en toute convivialité.

En milieu aquatique, en plein air, à domicile ou au travail…

Les bienfaits d'une activité physique
- un rythme respiratoire pour un meilleur échange de l' O2
- stimuler la pompe cardiaque
- augmenter la capacité musculaire
- meilleurs résistances des ligaments et tendons
- renforcer les os
- et surtout Doper son moral!!
. . . Le mouvement est principe de toute vieStill

MUSCULATION CORRECTIVE OU DE COMPENSATION

Retrouver votre Forme Tonus et Souplesse.
Corriger une attitude
Musculation de compensation due à une activité professionnelle
Grossesse ou après une intervention médicale.
Musculation d’entretien et éducative.

PREPARATION PHYSIQUE

Améliorer vos performances et vos qualités physiques par la:
pratique d’une activité physique complémentaire : course à pied, cyclisme, saut à la corde,
musculation, haltérophilie, stretching…

PRISE DE POIDS OU PERTE DE POIDS

Modeler votre corps, tenir compte de votre morphologie
Equilibrer votre alimentation
Dépensez vous ! Plusieurs activités marche, footing, aquagym, vélo, cardio‘Fitness, Fit’Combat. .
Maigrir et se faire plaisir c’est possible !

DETENTE et SEJOURS SPORTIFS
Un coup de pompe !
Equilibre aquatique, Stretching, Shiatsu, Relaxation, Yoga Balance…
Relaxation manuelle aux huiles essentielles
Weekends « Tonic » et Ludique » plaisir de se retrouver !

Le Core Board

Unique à Toulouse !!

Plate-forme travail tridimensionnel (inclinaisons, torsions, rotations).
Elle renforce efficacement la sangle abdominale ainsi que les muscles posturaux sollicités
Renforcement musculaire : Haltères souples, Flexiball, Pro Bar band, corde à sauter.

Horaires d'ouverture

Toute l'année

Lundi	Ouvert non-stop de 09:00 à 19:00
Mardi	Ouvert non-stop de 09:00 à 19:00
Mercredi	Ouvert non-stop de 09:00 à 16:00
Jeudi	Ouvert non-stop de 09:00 à 16:00
Vendredi	Ouvert non-stop de 09:00 à 16:00
Samedi	Ouvert non-stop de 09:00 à 16:00
Dimanche	Fermé
Jours fériés	Fermé
Veille de jours fériés	Fermé

Tarifs

Indice de prix: 20 à 50 €

Informations utiles

Moyenne d'âge: Tous ages
Langues parlées: Français Anglais Arabe
Mode de paiement: Espèces Chèques Chèques cadeaux
Etablissement avec: Piscine

Informations pratiques

Cadre:

Forêt/Arboré Montagne Campagne Centre ville

Proche:

Arrêt de Bus

Proche:

Site touristique Monument historique

Parking:

Proche

Comment y aller?

Réservations: Tarifs: de 30 à 50€ forfait 10h forfait Duo 1er séance 15 €
Autres contacts: Cheques Emplois Services acceptés. Devis sur Demande
Comment y aller: A domicile, au travail, en plein air ou en milieu aquatique