Erwan Dalle Sophrologue à Lille

J'ai découvert la sophrologie suite à une blessure qui m'avait fait perdre mon équilibre : fatigue, tensions, manque d'énergie, maux récurrents. . Après quelques séances, j'ai retrouvé une forme d'harmonie et de confiance en moi. Grandi par cette expérience, j'ai eu envie de partager cette méthode qui apporte confiance en soi et renforce ses potentiels

La sophrologie agit sur : le sommeil, l'énergie, la gestion du stress, de ses émotions. . . elle permet de mieux se préparer un événement difficile ou heureux : un déménagement, un examen (bac, permis de conduire ou autre. . . ) , une séparation, un deuil, une opération, un rendez vous chez le dentiste. . .

La sophrologie m'apporte une grande qualité d'écoute que j'essaie de bien appliquer afin de pouvoir répondre au mieux à vos attentes du moment. Le cabinet se trouve en plein centre de Lille.

En apprenant à mieux respirer, à se détendre, à mieux se connaître. . . Cette méthode basée sur des techniques occidentales et orientales va vous permettre de renforcer votre confiance, vos potentiels.