Freddy Libéral Yoga à Villeneuve d ascq
Adresse
69 / 698 avenue du Pont de Bois
59650 Villeneuve D Ascq
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Présentation
J’ai découvert le hatha yoga en 1999, dans une petite salle de Villeneuve d’Ascq.
Dans un cheminement confortable et stable, Philippe Corbillon nous a permis
d’aborder en douceur les rives du yoga.
Il nous a offert de pressentir le subtil et profond du Viniyoga. Ce yoga, issu d’une
longue tradition, a été démocratisé par Krishnamacharya, T. K. V. Desikachar.
Suite à ces deux belles années d’initiation, j’ai poursuivi pendant quinze ans auprès
de Michelle Agostini.
Formée en yoga Iyengar et diplômée de l’école André Van Lysebeth, elle a l’art en
peu de mots de nous poser dans le ressenti des postures.
Découvrir son corps, son souffle, ses espaces intérieurs, en toute quiétude.
On demande parfois beaucoup à notre corps, notre mental.
Là, l’espace d’un moment, nous sommes à l’écoute de notre corps, sans but précis,
juste pour le plaisir de l’exploration.
Par des mouvements fluides et paisibles il va naturellement se dénouer.
Par des postures parfois un peu tonique, il va s’établir dans une belle stabilité sans
tension.
Et doucement nous atteindrons à la conjugaison magique d’un corps, d’un souffle et
d’un mental stables et confortables.
Ce retour à un sentiment d’unité, de complétude, est un cadeau simple, et pourtant
essentiel.
J’ai aussi participé à de multiples stages. Viniyoga avec Frans Moors, Sadhana yoga
avec Alain Chevillat et Marie-Agnès Bergeon, Satyananada au centre de yoga de
l’Aube, yoga et nature avec Marieke Hazard. . .
Je suis actuellement les week-ends de yoga du chant, de Florian Westphal, au centre
Ramakrishna de Gretz.
Imprégné de ces enseignements et pratiques complémentaires, je distille, par
petites touches, un yoga adapté à notre culture et ancré dans le fil de la tradition.
Je propose un yoga accessible aux débutants. Le yoga est avant tout une pratique,
une expérience.
Horaires d'ouverture
Tarifs
Tarifs à consulter par téléphone.Informations utiles
Langues parlées: FrançaisMode de paiement: Espèces
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