Martine VITRY

Martine Vitry, Sophrologue et relaxation à Cannes (06400): Consultez les horaires et tarifs, ses coordonnées et son numéro de téléphone. Découvrez les avis et commentaires des clients.

67, boulevard Carnot - Les Sorbiers Cannes, 06400

Martine Vitry à Cannes

“Relaxations dynamiques - Gestion du Stress”

Adresse

Martine VITRY
67, boulevard Carnot - Les Sorbiers
06400 Cannes

Téléphone

Téléphone: 0603018695

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Présentation

Offrez vous une Pause
pour revenir à votre Source !

La qualité de votre vie au travail
passe aussi par votre écoute…

Je vous propose un moment de relaxation dynamique
par des techniques simples, accessibles à tous
et en cohérence avec la vie en entreprise

Martine Vitry - Sophrologue
Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne
✆ : 06. 03. 01. 86. 95 – mail : mvitry@hotmail. fr

Pour Qui ?
• Tous les hommes et femmes qui souhaitent ou ressentent le
besoin de s’apaiser et d’apaiser leur vie personnelle et
professionnelle.

Pour Quoi ?
• Pour relaxer son corps et son esprit, simplement, avant tout,
mais aussi refaire le plein d’énergie.

• Un temps pour soi et pour se recentrer, sans objectif
commercial ni enjeu, sans contrôle ni supervision, sans
compétivité, sans pression du temps.

• Pour se vivre autrement, dans la douceur.

• Pour appréhender son environnement avec plus de
conscience, de présence, d’objectivité…

Où ?
• Sur son lieu de travail, dans une pièce, une salle de réunion
assez calme.
• Mandelieu – Cannes – Sophia-Antipolis - et villes
périphériques
• Il suffit : d’un lieu, d’un moment, d’une chaise par personne.

Quand ?
• Pendant le temps de pause du midi,
• ou le matin pendant un temps aménagé, programmé,
• à tout autre moment à convenir ensemble.

Comment ?
• Des exercices faciles, debout ou assise,
• Une tenue vestimentaire habituelle,
• En groupe ou en individuel,
• Une explication est donnée avant chaque pratique,
• C’est la méthode qui s’adapte à l’Individu.

A Quel Rythme ?
• La répétition ancre les améliorations.
• 10 séances régulières en présence d’un sophrologue sont un
bon début.
Ce temps permet de se familiariser avec les techniques de
relaxation dynamique, de prendre confiance. . .

Combien ?
• Les tarifs sont en fonction du nombre de participants, du
rythme des rencontres, des engagements dans le temps.

Méthode utilisée
Les techniques de Relaxation Dynamique de Caycedo /
Sophrologie Caycédienne - www. sophrologie-caycedienne. co

Horaires d'ouverture

Cet établissement est ouvert le dimanche.

Toute l'année

Lundi	Ouvert de 08:00 à 14:00 et de 19:00 à 21:00
Mardi	Ouvert de 08:00 à 14:00 et de 19:00 à 21:00
Mercredi	Ouvert de 08:00 à 14:00 et de 19:00 à 21:00
Jeudi	Ouvert de 08:00 à 14:00 et de 19:00 à 21:00
Vendredi	Ouvert de 08:00 à 14:00 et de 19:00 à 21:00
Samedi	Ouvert non-stop de 10:00 à 18:00
Dimanche	Fermé