Pure Mind - Sophrologie à Sausset les pins

Nous sommes toutes les deux sophrologues, formées à l’IFS et sommes heureuses de nous associer pour vous proposer ces ateliers qui visent à améliorer votre bien-être pour enfin vivre en totale harmonie avec vous- même. Durant cette rencontre, nous aborderons la sophrologie sous différents angles : les émotions, le sommeil, la confiance en soi, l'estime de soi, l'anxiété. Vous découvrirez des outils, accessibles à tous, ils vous permettront d’accompagner au mieux vos émotions et de vivre plus sereinement avec elles au quotidien. Au plaisir de passer ce moment avec vous. Karine & Elena

Nous proposons des ateliers découverte de la Sophrologie, sous différents thèmes à destination des particuliers, (adultes & ados ) tout âges confondus. Les séances durent 1h30 Le tarif est de 15 €/ personne.

Les séances ont lieu en extérieur, pour vivre ce moment au plus près de la nature et en harmonie avec soi-même. Nous avons à cœur de faire de ce moment un temps d’échange convivial, pendant lequel chacun pourra s’exprimer dans la bienveillance et sans jugement.

Ce moment est un moment que vous vous accordez à vous-même. Partez à la rencontre de vos sensations, afin de vous reconnecter à vous. Hâte de vous rencontrer ;)