Delphine leblay sophrologue à Le mans

En tant qu'infirmière diplômée d'état depuis plus de 20 ans, j'ai exercé ma profession au sein de nombreuses structures et rencontré beaucoup de personnes en difficulté. Je me suis rendue compte au fil des années, combien le stress, le manque de confiance en soi, et le mal être général des personnes étaient grandissant dans notre société. C'est en découvrant la sophrologie à titre personnel, que j'ai compris qu'en se reconnectant à soi, en utilisant ses propres ressources, que chacun pouvait surmonter ses problématiques du quotidien. La solution est en vous !

Votre première séance est primordiale, puisqu'elle me permettra d'apprendre à vous connaitre, d'échanger des informations sur votre histoire personnelle, de connaitre le motif de votre visite. Je vous demanderais également ce que vous aimez faire dans la vie (vos passions, des lieux que vous appréciez, des objets…) afin de pouvoir construire un protocole d'accompagnement le plus personnalisé possible. Vous pourrez ensuite définir votre objectif en fonction de vos besoins, objectif qui sera le moteur de votre protocole d'accompagnement en sophrologie. Nous pratiquerons ensuite la découverte des exercices afin de faire vos premiers pas en sophrologie. Puis nous finirons notre première séance, par un temps d'échange sur vos ressentis. Grace à ce receuil d'informations et à l'élaboration de votre objectif, je mettrais en place votre parcours d'accompagnement personnalisé.

J'ai tout naturellement cherché à me former au métier de sophrologue car j'ai eu envie de transmettre les outils de cette méthode et de vous accompagner efficacement à porter un regard plus positif sur vous. J'ai donc intégré l'institut de formation à la sophrologie pour apprendre ce métier si passionnant.

Mon expérience d'infirmière et de sophrologue , m'ont permis, de développer de grandes qualités humaines et relationnelles, la bienveillance, l'empathie, l'écoute, attitudes nécessaires pour instaurer un climat de confiance et créer une alliance entre nous. C'est dans le respect des règles de confidentialité, que je vous accompagne à retrouver un épanouissement personnel durable.