Krav Maga 44 à Le temple de bretagne

Le Krav-maga est une discipline qui peut être pratiquée par tous car il ne s’appuie pas sur des qualités physiques particulières. Il est essentiellement basé sur la rapidité et l’utilisation des mouvements naturels du corps. Le but étant de mettre hors d’état de nuire un agresseur le plus vite et le plus efficacement possible, les coups sont donc focalisés sur des cibles anatomiques précises. Les techniques enseignées sont choisies et adaptées pour fonctionner dans des conditions de stress maximum, dans un environnement inconnu, dans une tenue de ville et sur agresseur qui ne se laissera pas faire.

Cours dans la salle des Templier aux horaires suivants : lundi de 20H30 à 21h30 (débutants/1 an de pratique) lundi de 21h30 à 22h30 (+2 ans de pratique) Mercredi de 19h à 20h (+2 ans de pratique) Mercredi de 20h à 21h (débutants/1 an de pratique)

Vous ne connaissez pas le Krav-maga et êtes intéressé pour découvrir des techniques d’autodéfenses simples, efficaces et réalistes ? Ce cours vous apportera aussi, prudence et maîtrise, équilibre, confiance en vous, bien-être physique et mental et une réelle détente dans une ambiance amicale.

Quel que soit votre âge ou votre condition physique, avec 2 cours pour les pratiquants débutants, 2 cours pour les intermédiaires et 2 cours pour les avancés, vous trouverez forcement le cours qui vous convient. Alors, n’hésitez plus, rejoignez-nous !