Lady Pep's à St brevin les pins

Salle de sport 100% féminine à St Brévin depuis 2010. Depuis 10 ans Stéphanie et Isabelle vous accueillent pour une pratique sportive sûre, efficace et conviviale. A la demande, nous vous proposons un coaching diététique adapté à vos besoins et vos objectifs.

DES MACHINES A RÉSISTANCE HYDRAULIQUE EN CIRCUIT : Un circuit de machines à résistance hydraulique conçu pour toutes les femmes quel que soit leur âge et leur condition physique. Il permet de faire un entrainement cardiovasculaire et musculaire simultanément. C’est comme faire de l’exercice dans l’eau, les machines exercent une résistance douce que vous contrôlez et qui mobilise vos muscles et vos articulations en toute sécurité.

Le temps , vous n’en avez jamais assez…… Alors Lady Pep's est fait pour vous ! Votre entrainement complet en moins d'1 heure permet de travailler le cardio et l’ensemble de la silhouette. Depuis 10 ans Stéphanie et Isabelle vous accueillent pour une pratique sportive sûre, efficace et conviviale.

Lady Pep's, c'est une salle de sport sans miroirs, à taille humaine, volontairement très éloignée des grandes salles de sport impersonnelles et standardisées. Que vous souhaitiez gagner en énergie, vous muscler ou perdre du poids, les coachs, toujours à votre écoute, sont présentes pour vous corriger, vous encourager et vous aider à atteindre vos objectifs en toute sécurité.