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Oyasana - cours de Yoga
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187 av. François Mitterrand Olonne Sur Mer, 85340

Oyasana - cours de yoga à Olonne sur mer

Adresse

Oyasana - cours de Yoga
187 av. François Mitterrand
85340 Olonne Sur Mer

Photos

Présentation

Cours de Yoga Iyengar tout public sur Olonne sur mer Pratique approfondie des asanas (les postures de yoga) et du pranayama (la respiration yogique). L’enseignement du yoga Iyengar se caractérise par l’attention portée à l’alignement des différentes parties du corps dans l’espace, l’organisation des postures en séquences, L’emploi de supports (sangles, briques, couvertures, chaises, cordes…) permet d'aider le corps à se maintenir dans les bonnes postures ainsi qu'une progression graduelle en fonction de son niveau. . L'enseignant est en formation pour la certification à l'enseignement du yoga Iyengar. Horaires : Lundi 18h45-20h15, Mardi 13h15-14h45, Mercredi 14h30-15h30 (adolescents) Jeudi 13h40-15h10 / 20h00-21h30

Horaires

Toute l'année
Lundi Ouvert non-stop de 18:45 à 20:15
Mardi Ouvert non-stop de 13:15 à 14:45
Mercredi Ouvert non-stop de 14:15 à 15:15
Jeudi Ouvert non-stop de 20:00 à 21:30
Vendredi Fermé
Samedi Fermé
Dimanche Fermé
Jours fériés Fermé

Tarifs

Indice de prix: Tous les prix

Comment y aller?

Infos sécurité: La salle est équipée d'un parquet et est chauffée. Le matériel (tapis, couvertures, sangles) est fourni. L'enseignant est éducateur sportif, titulaire d'un brevet d'état et secouriste.
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