Isabelle Friedel Sophrologue à Estrees st denis

Formée à l’Institut de Formation à la Sophrologie (IFS) de Catherine Aliotta à PARIS 10, reconnue 1ère école de Sophrologie de France. Convaincue des bienfaits de la sophrologie et séduite par la facilité à inclure cette méthode au quotidien, pour aller mieux et développer ses capacités, j’ai voulu aller plus loin et partager cette méthode en devenant sophrologue. La sophrologie constitue un formidable outil de changement des comportements vers l’épanouissement. Mon parcours professionnel et ma formation me permettent de pouvoir accompagner efficacement des particuliers ou des structures (entreprises, EPHAD, écoles, …) au travers de séances individuelles et/ou collectives.

Séances individuelles ou en groupe Au cabinet, à domicile ou en visio Enfants ou adultes La sophrologie s'adresse à tous pour vous aider à appréhender différemment votre quotidien. L’objectif est de vous permettre d’apprendre à : - Être à l’écoute de vous et de vos sensations. - Relâcher les tensions physiques / émotionnelles / mentales. - Développer votre potentiel afin de réussir vos projets. 50€ la séance de 1h Possibilité d'abonnement. Forfait pour 3 ou 5 séances.

A votre disposition 7j/7. Je suis là pour vous guider et vous permettre d’atteindre vos objectifs qu’ils soient personnels et/ou professionnels. La Sophrologie est un outil simple et accessible à tous. Il s’adapte à l’âge, aux contraintes physiques et aux souhaits de chacun.

N'hésitez pas, prenez contact