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Sophrologie ancienne
Toutes les informations sur Sophrologie Ancienne à St martin de st maixent 79400: Horaires, téléphone, tarifs et avis des internautes. séances individuelles de sophrologie ancienne (yoga nidra). yoga nidra signifie 'sommeil yoguique'. ce yoga est essentiellement basée sur la relaxation, travaillant à proximité de la phase liminale ...
lieu dit Geoffret St Martin De St Maixent, 79400

Sophrologie ancienne à St martin de st maixent

Adresse

Sophrologie ancienne
lieu dit Geoffret
79400 St Martin De St Maixent

Photos

Présentation

Séances individuelles de sophrologie ancienne (yoga nidra). Yoga Nidra signifie "sommeil yoguique". Ce yoga est essentiellement basée sur la relaxation, travaillant à proximité de la phase liminale du sommeil. Cette technique utilise des représentations telles que pratiquées dans la sophrologie. L'induction par l'enseignant ainsi que la douceur relationnelle s'apparente à l'hypnose ericksonnienne. Il est une relaxation très profonde et très guidée, effectuée en position allongée. La détente influe ainsi à tous les niveaux de la personnalité (physique, énergétique, émotionnelle, mental et psychique). Cette technique permet de mieux se connaître et de contrôler ou de réorienter les forces de sa personnalité profonde

Techniques de sophrologie et de relaxation. Très bons résultats sur la qualité du sommeil, sur la récupération face aux efforts mentals et physiques. Une séance est conseillée par semaine pendant deux mois et ensuite en fonction des besoins

Salle confortable et bien décorée. pratique cette discipline depuis 4 ans en collectifs (collège, associations) et en séance individuelle depuis deux ans avec une forte demande.

Séance d'une durée d'une heure. Contact pour tout autre renseignement: angelique Bellot

Horaires

Horaires non confirmés, nous vous invitons à les demander par téléphone.

Tarifs

Pour connaître tous les tarifs de Sophrologie ancienne, veuillez contacter cet établissement par téléphone.
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