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Qi gong cours gratuit

Date de l'événement

Le jeudi 14 septembre 2017 de 10h15 à 12h00

Lieu de l'événement

Gymnasium delta, bld des invalides 214-216, 1160 bruxelles 1er étage à gauche
Bruxelles Auderghem 1160

Contacts/Organisateur

Présentation

Faire découvrir cet art ancestral millénaire qui allie exercices physiques et visualisation.

Porte Ouverte du Qi Gong gratuite Gymnastique douce chinoise

Chacun peut pratiquer à son rythme selon ses capacités. Une philosophie du bien-être et de la pleine présence. Nous n'enseignons que des Qi Gong ancestraux pour préserver l'esprit de la tradition.

Gymnasium Delta, bld des Invalides 214-216, 1160 Bruxelles 1er étage à gauche Jeudi 14/09 de 10h30 à 12h

Le Qi Gong est un art millénaire pratiqué en Chine, un véritable stretching qui étire en douceur, muscles et tendons. Il allie des exercices corporels d'intériorisation et de visualisation. Des exercices d'automassages sont aussi prévus. Le Qi Gong apporte joie au cœur et calme de l'esprit. Pendant la pratique du Qi Gong, une attention particulière est portée à la mobilité de la colonne vertébrale et du bassin. Prévoir une tenue confortable et des chaussures souples pour la première fois. Animé par : Dominique Jacquemay, professeur de Qi Gong formée en Chine, aussi diplômée en Médecine Traditionnelle Chinoise. Contact tél. : 02 347 36 60

Informations complémentaires

Restrictions: Acquérir la juste posture, la détente et la fluidité du corps. Développer son ressenti par le mouvement et la respiration. Accessible à tous. www.qigong-bruxelles.be - dj@lympho-energie.com
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