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Yogam à Anglet
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Adresse et coordonnées
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Présentation
Sophie Perret du Cray enseigne un yoga fluide pour tous, où la respiration éveillée guide des postures enchaînées, puis posées, dans la recherche de l’alignement et la paix intérieure.
Le travail de renforcement et d'ancrage permet au corps de s'assouplir et de s'ouvrir à l'instant présent.
La variété qui caractérise les cours encourage chacun à explorer son corps dans le mouvement et l'immobilité, grâce à une concentration favorisant la détente et le retour vers Soi.
Cours d'essai gratuit.
Voir le site pour les horaires et les tarifs.
Cours collectifs et cours particuliers à domicile (individuels ou en groupe), cours en entreprises, cours de yoga en anglais (courant) Biarritz Anglet Bayonne Bidart Guéthary SUR DEMANDE.
Merci de me contacter directement.
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