Kundalini Yoga - Cours De Yoga à Montauban

Début des cours cette année dès début octobre à l'Université Populaire de Montauban. Inscriptions au 05 63 03 34 98. Réunions d'information le lundi 28 à 9h30 et mardi 29 septembre à 19h30.

Cours de Kundalini Yoga, yoga puissant, de la force nerveuse, qui s'adresse à toute personne, de toute horizon et de tout âge. Durant le cours : exercices physiques, relaxations, méditation. Cours le lundi à 9h30 et mardi à 19h30.

Cet art oriental est tout à fait adapter à notre époque et mérite d'être connu. Il travaille en profondeur sur le système nerveux et vise à rétablir son équilibre de façon à vivre sereinement et intensément sa vie au quotidien.

Pratiquer le Kundalini Yoga c'est l'occasion de se découvrir d'avantage, d’entraîner son corps et son esprit, d'apprendre à méditer et se détendre.