Sophie Dallenne Sophrologie Libourne à Libourne

Après avoir découvert et pratiqué la sophrologie pendant de nombreuses années, j'ai eu envie de transmettre cette méthode de bien-être. Je me suis formée à l'Ecole Iseba de Bordeaux (Titre RNCP Sophrologue praticienne) et je continue à me former régulièrement. Concrètement, la sophrologie associe des exercices physiques simples et doux d’activation du corps, de relâchement musculaire, de respiration et de visualisation qui permettent de se relaxer physiquement et mentalement et de développer de façon positive ses capacités.

Séances de groupe/ Cours collectifs: Tarifs 2015: 130 Euros le trimestre soit 12 séances d'1 heure Inscription au trimestre obligatoire. Inscription par mail ou téléphone avant le début des cours. Les places sont limitées. Je vous propose un entraînement hebdomadaire. Dès le 8 septembre 2015 les mercredis de 9h30 à 10h30 les vendredis de 14h30 à 15h30 Les mardis de 18h00 à 19h00 A libourne

Je suis une professionnelle diplômée membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie. Les groupes ne dépassent pas 5 personnes pour le mardi soir et 10 personnes pour les mercredis et vendredi.

La sophrologie est une méthode qui se vit. Venez pratiquer un trimestre pour vous en faire votre propre avis et savoir si cette méthode vous convient.