Yoga safeda -le yoga authentique à Caen

LEBLANC SAFEDA existe depuis de nombreuses années à Caen. L'enseignement y est traditionnel, authentique au delà du yoga business. Souvent, on se perd dans des lectures parfois très ésotériques mais l'essentiel est de se mettre sur son tapis pour savoir ce qu'est le yoga.

LEBLANC SAFEDA s'adresse à toutes les personnes en attente de calme, de sérénité, de sens. Le travail sur la respiration, les postures et la concentration permettent de découvrir les aspects bénéfiques de cet art.

La transmission se fait de maître à élève. Je transmets une culture millénaire sans artifice. Pas besoin de croire, d'être souple ou d'élucubrer des pensées parfois erronées pour ressentir les bienfaits de cette pratique.