Yoga Dynamique à Virginal-samme
Adresse
Quartier du Tram 38
1460 Virginal-samme
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Présentation
YOGA RESPIRA vous propose de services bien-être, englobant : - yoga - retraites de yoga - massage thaïlandais pour femmes - des ateliers - services dédiés aux entreprises (yoga, ateliers et team-building) Mon objectif chez YOGA RESPIRA est de vous guider vers une vie plus équilibrée et épanouissante. Passionnée par l'harmonie entre le corps, l'esprit et l'âme, je m'engage à vous aider à cultiver cet équilibre essentiel. Explorez les bienfaits du yoga et de mes autres services pour vous sentir mieux et vivre pleinement.
Les cours de Yoga dynamique visent à vous aider à tonifier le corps, avoir une meilleure posture, mieux respirer et gagner en force et en souplesse. Aussi appelé Vinyasa ou flow, ce sont des cours où la respiration guide le mouvement, où les asanas (ou postures) aident à être plus fort(e), flexible et stable graduellement, sur le tapis, et en dehors du tapis.
Nos cours Yoga sont ouverts aux adultes et aux jeunes adultes. Vous pouvez faire des pauses et de modifications quand cela vous est nécessaire. Je donne souvent des options. Le yoga ne doit pas faire mal. Vous pouvez me poser des questions à la fin du cours pour personnaliser votre pratique.
Rejoignez-nous pour une expérience transformante de bien-être physique et mental.
Horaires
Lundi | Ouvert non-stop de 19:30 à 20:30 |
Mardi | Fermé |
Mercredi | Ouvert non-stop de 09:15 à 10:15 |
Jeudi | Ouvert non-stop de 19:15 à 20:15 |
Vendredi | Ouvert non-stop de 18:00 à 19:00 |
Samedi | |
Dimanche |
Tarifs
Tarifs à consulter par téléphone.Informations utiles
Moyenne d'âge: Tous agesCapacité d'accueil: 15 personnes
Langues parlées: Français
Mode de paiement: Espèces