Aquagym à Aulnay sous bois

Présentation

L'aquagym est un sport aquatique doux. Les séances d' 1 heure en piscine peuvent se pratiquer à tout âge pour se maintenir en forme, remodeler et tonifier son corps, rééduquer ses muscles en souplesse et en douceur et développer ses capacités cardio-vasculaires.

Pas besoin de savoir nager, vous avez toujours pied.
Pratiquer un sport tout en évitant les courbatures, car dans l'eau, le corps pèse moins lourd, soit 50 à 80% de son poids; les mouvements sont plus faciles et plus agréables à effectuer.

Ambiance conviviale
Jusqu'à 8 personnes maximum dans le bassin
Eau à température de 34° toutes l'année.
Le coach aquagym reste dans le bassin et fait les mouvements avec vous! . . .

Remise en forme, tonicité, bien-être, pourquoi pas vous?

Horaires d'ouverture

Tarifs

Informations utiles

Liens:

Site officiel

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