Catherine Van De Voorde - Sophrologue - Paris 16 à Paris 16eme arrondissement

Enfants, adolescents, étudiants, adultes, séniors, patients/aidants, je vous accompagne avec bienveillance dans votre démarche de mieux-être et de développement de votre potentiel sur les thématiques : - Gestion du stress et anxiété/ Epuisement professionnel ou parental/ Régulation des émotions - Entrainement de l'attention/concentration /mémorisation - Gestion du vécu de sa maladie ou celle d'un proche - Préparation mentale à un événement anxiogène (examen/concours/prise de parole en public/intervention médicale ou chirurgicale) - Ecologie personnelle (prendre soin de soi/de sa fatigue/son sommeil/développer une attitude confiante et positive/s'autonomiser) - Accompagnement Trouble déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité

J'ai le plaisir de vous faire découvrir et vivre ces pratiques dans un cadre de bienveillance, de confidentialité et de non jugement. Je mets à votre disposition mes qualités d'écoute et vous transmets des techniques simples qui répondent à vos besoins de détente ou de développement personnel. Adhérente à la Chambre Syndicale de la Sophrologie, mes valeurs s'inscrivent plus globalement dans le respect du code de déontologie de ma profession.

Au cabinet ou en téléconsultation via zoom A domicile Paris 16/17 pour les ado et séniors J'interviens aussi auprès des Entreprises en proposant d'intégrer la Sophrologie à la démarche de prévention des RPS et d'amélioration de la QVT des bénéficiaires.

Contactez-moi et construisons ensemble votre programme d'accompagnement personnalisé ! A très vite