Françoise Ganaye Sophrologue à Antony

Activité créée en 2009. J'ai eu la chance de rencontrer cette discipline qu'est la sophrologie. Elle m'a permis d'apprendre à gérer mon stress et de trouver en moi sérénité et bien-être et je tenais à faire partager cette chance aux autres.

Séances de relaxation, de sophrologie, respiration. Stress, anxiété, mal-être, dépression. Problèmes de sommeil. Changements de vie professionnelle et/ou privée. Deuils. Le tarif pour une séance individuelle est de 50 euros (1h à 1h30)pour les adultes, 35 euros pour les adolescents (à partir de 12 ans) et 30 euros pour les enfants (à partir de 6 ans). Forfaits possibles (Cf. site www. sophrologue-harmonie-et-s erenite. fr)

Séance sur rendez-vous uniquement (par mail, téléphone, site internet). Si vous souhaitez des renseignements, n'hésitez pas à me contacter, je répondrai volontiers aux questions que vous vous posez sur la sophrologie. Vous pouvez consulter mon site de présentation : www. sophrologue-harmonie-et-s erenite. fr. Cadre reposant, relaxant.

Vous ne savez plus vers qui, quoi vous tourner pour vous détendre, retrouver calme, sérénité intérieurs, venez faire une pause sophrologie : vous apprendrez à bien respirer, vous ferez une séance de sophrologie qui vous sera enregistrée et nous ferons de petits exercices courts pour apprendre à gérer plus facilement les situations, les événements . . .