Gwendoline Didier à Enghien les bains

Ensemble nous trouverons les solutions à vos problématiques (stress, phobies, traumas, addictions). Grâce aux techniques et outils que la sophrologie, l'hypnose éricksonnienne, la préparation mentale nous offrent, vous découvrirez les bienfaits des thérapies brèves vous permettant de vous les approprier et d'assurer la pérennité de l'action, de vous détendre de prendre du temps pour vous, de enfin résoudre vos problèmes, grâce aux outils dont je dispose. Ancienne athlète de haut niveau, diplômée de psychologie, sophrologie, pnl, préparation mentale, je prends le soin d'analyser avec vous votre demande et me dédie à votre bien-être.

Découvrez les bienfaits de ces méthodes: La Sophrologie: combattre le stress diminuer les tensions, et le taux de cholestérol récupération lutte contre les troubles du sommeil préparer à l’accouchement renforcer la concentration et la mémoire préparation aux examens diminution de la douleur, rééducation contrôle des crises d’angoisse, phobies, anxiétés, dépression nerveuse, tocs atteindre des objectifs sereinement (examen, compétitions, insertion professionnelle. . . ) se préparer à une épreuve et mieux la vivre (opération chirurgicale, maladie) Hypnose Ericksonienne: problèmes de poids problème de dépendance douleur chronique et persistante estime de soi, confiance en soi anxiété, phobies dysfonctionnements sexuels problèmes relationnels concentration, performances intellectuelles et sportives

Sophrologue et hypnothérapeute Ericksonienne diplômée, passionnée par la préparation mentale, j’ai découvert par ce biais la beauté de l’alliance thérapeutique et son impact sur le développement des capacités et des ressources. Le corps étant le point d’appui de mon travail, je me suis formée à ces outils qui sont d’excellents compléments pour atteindre des objectifs en faisant ressortir les potentialités illimitées de chacun.