Stéphanie Valère Sophrologue à Paris 20eme arrondissement

La sophrologie est une méthode psychocorporelle (esprit et corps) qui permet de se détendre, d’améliorer son bien-être et de développer son potentiel. C’est une méthode qui permet de développer une personnalité plus harmonieuse, de renforcer nos capacités internes par la conscience de soi et la mise en avant de pensées positives.

Au centre Jaya (au 284 rue des Pyrénées 75020 Paris- métro Jourdain) à domicile, en entreprise, centre sociaux, hôpitaux et écoles en séances individuelles ou en groupe. 55 euros l'heure prix d'une séance en individuelle pour adulte 40euros/ 45 minutes prix d'une séance en individuelle pour enfant 15 euros prix des séances de groupe séniors, femmes enceintes et enfants 6 euros 1er cours -14 euros 1 cours et 110 euros dix cours à l'espace Oxygène tous les vendredis de 13h à 14h (4 impasse Cordon Boussard 75020 Paris -métro Gambetta )

Sophrologue, formée à l’institut de formation à la sophrologie, Paris X dirigé par Catherine Alliotta, dont le diplôme RNCP est reconnu par le ministère du travail, je suis membre actif de la chambre syndicale des sophrologues.

Pour les Enfants-Adultes-Intervent ion en entreprise-Stress-Gestion de la douleur-Phobies-Pulsions- Arrêt du tabac-Préparation aux examens, compétitions, préparation à l'accouchement-Développem ent de la concentration-Gestion des émotions-Angoisses-Amélio ration du sommeil-Prise en charge des acouphènes