Sophrologie Et Thérapies Brèves à Perols

Sophro-relaxologue certifiée depuis 2007 et Praticienne en Thérapies Psycho-Comportementales et Cognitives. Passionnée par mon métier, les échanges et la psychologie humain. J'exerce à Pérols, où je reçois les particuliers (adultes, étudiants, enfants et ados), pour un accompagnement personnalisé. Je suis spécialisée en: ° Prévention et gestion du stress, de la spasmophilie, ° En périnatalité et parentalité (parents et futurs parents, procédures fertilité, FiV, préparation accouchement, maternité, prévention du post-partum et du surmenage maternel et dépression maternelle). En coaching et préparation aux examens / événements / changements de vie et Thérapies Brèves Comportementales et Cognitives (EFT, PNL, Analyse Transactionnelle, Psychothérapie, Ennéagramme).

• Sophrologie : Gestion du stress et de l’anxiété Equilibre psychosomatique • Thérapies psycho-comportementales : P. N. L Analyse Transactionnelle Coaching personnel Training mental Psychologie Positive • Séances détente Corps-Esprit : Relaxation thérapeutique – détente mentale • Soutien du pré et du post – partum : Accompagnement en périnatalité et parentalité

J'ai moi-même pratiqué la Sophrologie durant de nombreuses années en suivi individuel, puis en groupe, et participé à de nombreux stages en psychothérapie et thérapie psycho- corporelle; j'ai acquis au fil du temps une qualité d'écoute et d'accueil. Je cultive l'empathie, l'écoute active et le travail sur soi sans cesse renouvelé, je reçois et j'accompagne mes patients dans la suspension du jugement, le respect de la personne et de ses valeurs, toujours de manière informative, non directive.

Je suis aujourd'hui forte d'une expérience d'accompagnement de plusieurs années.