La Sophrologie ... Et Moi ! à Puyricard
Adresse
La Sophrologie ... et moi !
1745 chemin de maliverny - Puyricard (Aix en Provence)
13540 Puyricard
1745 chemin de maliverny - Puyricard (Aix en Provence)
13540 Puyricard
Photos
Présentation
En groupe ou en individuel, j'accompagne les personnes dans la découverte de la Sophrologie. Cette méthode pratique regroupe un ensemble de techniques simples, faciles à mettre en place par chacun dans son quotidien, permettant de se relaxer, mieux respirer, vivre l’instant présent. . . La Sophrologie permet également de dynamiser ses capacités, améliorer sa relation à soi et aux autres, et de se préparer à vivre un changement dans les meilleures conditions: mieux gérer son stress et ses émotions, renforcer sa confiance en soi, lâcher prise par rapport aux évènements, améliorer son sommeil, se préparer à un examen, un entretien d'embauche, une intervention chirurgicale… Notre vie est faite de changements et de nécessité d'adaptation à de nouvelles situations: adolescence, éducation, vie professionnelle, maternité, maladie, douleur, avancée en âge . . . autant de cheminements personnels que la Sophrologie peut nous aider à vivre plus en harmonie. Il n'est pas nécessaire d'être malade pour pratiquer la Sophrologie, il suffit de vouloir développer sa qualité de vie !Horaires
Horaires à consulter par téléphone.Tarifs
Tarifs à consulter par téléphone.Informations utiles
Moyenne d'âge: Tous agesLangues parlées: Français
Mode de paiement: Espèces Chèques
Informations pratiques
Parking: Parking privé Gardé Liens:
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