Catherine Mareschal à St nazaire

A la demande de tous ceux qui souhaite apprendre la Méditation afin de "lâcher" prise , juste être là ici et maintenant et comprendre peu a peu par entraînements à acquérir une stabilité émotionnelle permettant aussi d’être plus attentif.

Séance de MEDITATION , deux plages horaires possibles soit le mercredi soir soit le jeudi matin on définit ensemble l'horaire a chaque session tous renseignements seront donnés si vous nous contactez en précisant vos coordonnées

Notre point fort est le non jugement , la disponibilité , la paix acquise en soi , le savoir faire , l'aptitude a passer l'enseignement et la Compassion . Par des exercices pratiques d’initiation à la méditation laïque .

Méditation c'est ici!car nous avons l’expérience que vous recherchez pour votre bien être , venez retrouver ou constituer votre équilibre intérieur.