Du Yoga Et Des Ailes à Rochefort
Adresse
1 rue du Breuil
17300 Rochefort
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Présentation
Ma découverte du yoga s’est faite il y a quelques
années entre mon petit studio universitaire et mon
travail sur le terrain, en tant qu’archéologue et
anthropologue biologique. J’ai d’abord pratiqué le yoga
pour les bienfaits physiques qu’il m’apportait et ainsi
« préparer » mon corps à l’exercice de mon métier. Mes
pratiques se sont intensifiées et j’ai essayé plusieurs
types de yoga : Kundalini, Power Yoga, Hatha Yoga,
Vinyasa Yoga, Sama Yoga jusqu’à ce que je me forme en
tant que future enseignante dans une école de « Sama
Yoga et Vedanta ».
La pratique du Yoga dans son ensemble (postures ou
asanas, travail sur la respiration ou pranayama,
méditation, moment de relaxation, lecture des textes
fondateurs) m’a permis d’entrer dans un espace libre où
je pouvais m’exprimer tel que je suis et de se
reconnecter à sa véritable essence en passant par le
corps.
- Je propose des cours de Hatha et de Vinyasa Yoga.
- Cours collectifs à Rochefort et ses environs.
Anciennement anthropologue biologique >> passionnée par
l'anatomie humaine et ses multiples "corps " (physique,
mental, émotionnel, énergétique). Public adulte.
- Propose également cours particuliers, en entreprise
et des ateliers (week-end, vacances scolaires, saison
estivale). Tous public.
Le propre d’un bon enseignant est celui qui déploie une
pédagogie de qualité, à l’écoute de ses élèves et de
leurs corps, sans porter de jugement et surtout
passionné par sa discipline !
Horaires d'ouverture
Horaires à consulter par téléphone.Tarifs
Tarifs à consulter par téléphone.Informations utiles
Langues parlées: FrançaisMode de paiement: Espèces
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