Florent Gensollen à Angouleme
Adresse
Ile Marquet
16000 Angouleme
Téléphone
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Présentation
Ce club est l'évolution d'une activité créée en
2020 à Angoulême, dont le but est de former à la
Self-Défense, améliorer la forme physique générale,
et progresser techniquement en arts martiaux.
Je propose sur Angoulême des cours de renforcement
musculaire et de Self Défense, chaque semaine, le
dimanche. Les cours ont lieu en plein air, sur
l'Ile Marquet, et sont au tarif de 5 euros la
séance de 2h, sans abonnement. Un cours d'essai
gratuit est bien sûr possible.
Les séances se décomposent ainsi : échauffement/
étirements ; techniques de boxe ; techniques de
self-défense ; mises en situation et sparring de
boxe ; renforcement musculaire et course à pied. Je
fais attention à m'adapter au niveau de chacun, et
à doser la difficulté des exercices afin de faire
progresser de la manière la plus optimale.
Me concernant, je suis Florent, 35 ans, ancien
fonctionnaire de Police, et ayant pratiqué depuis
15 ans différents arts martiaux (boxe, ju-jitsu,
wing-chun, taekwendo). N'hésitez pas à me contacter
pour venir faire un cours d'essai !
J'assure les cours dans un ambiance décontractée,
mais en étant très concerné par l'idée de donner
une formation sérieuse, utile. J'aime en outre
recueillir les impressions, avis, des membres du
club, afin d'adapter au mieux mes lessons.
Horaires d'ouverture
Tarifs
Tarifs à consulter par téléphone.Informations utiles
Langues parlées: FrançaisMode de paiement: Espèces
Informations pratiques
Handicape:
Enfants:
Animaux autorisésAutres Arts martiaux proches
